Друзья мои, вчера на шейпинге наша тренер сказала, что сегодня благоприятный день для разгрузки и чистки организма.
Очень полезно посидеть на диете (кефир, яблоки, свекла и т. п.), не только сбрасывается вес, но и чистится печень, кровь, удаляются шлаки из организма.
Попробуйте!
Я, например, попробую.
Кстати, будетбродов с икрой я вчера наелась и легла спать удовлетворённая..
И даже неплохо выспалась бы, если бы не ветер... Он ужасно выл и гремел крышей....
Ужасно!....