О бессоннице и снах.

[Lucy Wildheart]

Самое ужасное в жизни, на мой взгляд, это не физическая боль, это даже не боль психическая, самое страшное - это БЕССОННИЦА. Бессонница, которая приходит не эпизодически, а регулярно - изо дня в день, вернее - из ночи в ночь.
Когда ты ворочаешься с боку на бок, выискивая удобное положение тела, в котором ты смог бы, наконец, расслабиться и заснуть. Но, не тут-то было - ты ворочаешься, как грешник на сковородке, крутишься, как адское веретено.

Но... Это ещё пол беды!.. Главное - мысли, которые посещают твою неспокойную голову.
Все нерешённые проблемы, все случившиеся когда-либо с тобой конфузы, все неприятные ситуации, в которые ты когда либо попадала, все совершённые ошибки, мнимые ли, действительные - толпятся у твоей постели, неровно дышат, поглощая ТВОЙ кислород, навливаются скопом, давят на грудь, душат, влезают в твою голову и буравят её изнутри, принуждая взорваться..

Вот! Это состояние - оно самое невыносимое.
Даже сейчас, когда я пишу об этом у меня, чувствую, в одном месте сейчас будет.. прободение черепа...
Не раз приходилось мне лежать без сна, моля, чтобы быстрее наступило утро.
Дело в том, что я нервный человек и психика у меня тонкая и несбалансированная - малейшее выведение её из равновесия, будь то стресс, тревога, гнев и даже просто увлечение.. вязанием, например (и разработкой в уме будущих моделей) грозит бессонницей.
Да что тут говорить!?!?! - В отпуске я хотела отоспаться, но никак не могла - меня настигла бессонница, а всё от того, что я просто НЕ МОГЛА спать более 8, максимум 9 часов в сутки. Мой организм не хотел спать "ВПРОК"...

Но.. Сейчас я не об этом *)
Сейчас наступил совршенно другой период - я, наконец, успокоилась, видимо оттого, что приняла все изменения в моей жизни и теперь сплю... как пьяный сурок! )))))
Я успеваю утром в промежутке между тем, как встанет муж и как он, спустя полчаса, прощается со мной, уходя на работу, проснуться, снова уснуть так крепко, что даже не слышу, как он говорит - "пока, киса" )))
Мало того, за этот промежуток я успеваю еще посмотреть парочку снов! Но я не знаю, что лучше - бессонница, или те сны, которые я вижу - они все такие загрузные!..

Вот, например, сегодня утром мне приснился сон из разряда моих самых страшных кошмаров - про годы учёбы в ВУЗе.
Снится мне, значит, что я пришла сдавать экзамен - ФИЗИКУ.
И, чую, пришла АБСОЛЮЮЮТНО не готовая!

Такого наяву со мной не бывало - было лишь однажды (сдавали электроднамику) мой запас знаний был близок к нулю, но не абсолютный ноль. Я и по сей день считаю, что электродинамику, в принципе, невозможно сдать - но я сдала её, хоть и со второго захода ))
Ещё один предмет я так же дважды пересдавала - "внутренние болезни" - будь они неладны ))
А вообще - я вполне прилично училась, даже иногда на "ПЯТЬ" ))
И вот - беру я билет, там три вопроса... Чую, что на первый вопрос вроде что-то знаю. На второй - вынула брошюрку со шпаргалками (типографской печати!) и стала готовиться. Каким-то чудом приготовила ответ и на третий вопрос.
(Кстати, у нас и правда в ВУЗе разрешали на экзаменах пользоваться любыми учебниками. Дело в том, что если не знаешь и не понимаешь, то бесполезно - ничего не сможешь рассказать)
И, решив, что во-первых, всё равно больше ничего не знаю, во-вторых, что удача любит НАГЛЫХ , пошла отвечать ПЕРВОЙ. Но, удача удачей, а преподаватель видимо рассуждал иначе.
На первый вопрос я худо-бедно ответила, а вот со вторым вышел казус!
Я не то, чтобы я не смогла на него ответить, я просто его ЗАБЫЛА. Забыла саму формулировку вопроса! И, когда стала пытаться прочитать его на листочке, то, как это часто бывает во сне - строчки стали прыгать перед глазами, а когда я, наконец, сфокусировала зрение на нужной, я обнаружила, что я... подзабыла алфавит и буквы с трудом складываются в слова. Я в конце концов прочитала формулировку вопроса, но за это время преподавтель устал ждать и сказал, чтобы я приходила на пересдачу...
А я так много усилий потратила на то, чтобы сосредоточиться, что даже обрадовалась этому варианту!
Только спросила - а КОГДА пересдавать?!
Он мне ответил - 14-го.. а вот чего четырнадцатого, я точно не помню - то-ли АПРЕЛЯ, то-ли МАЯ, то-ли ДЕКАБРЯ..
Во всяком случае, я поклялась себе, что на этот раз я ПО-ЧЕСТНОМУ ВСЁ ВЫУЧУ!
На этом и проснулась....
Проснулась вся скорчившаяся, с затёкшими мышцами, как всегда бывает со мной, когда я слишком крепко сплю и вижу такие ужасные сны...

UPD: Насколько я помню, настоящие экзамены наяву мне никогда не было так страшно сдавать - даже на сотую долю я так не волновалась *) И вообще - в институте учиться было весело и приятно - молодость, молодость... От чего ж теперь такие кошмары?!?

Comments

[Анкор]

Самое ужасное в жизни, на мой взгляд, это не физическая боль, это даже не боль психическая, самое страшное - это БЕССОННИЦА.

Ага-ага, полнейшая мерзопакость!!!!!!

[Lucy Wildheart]

Анкор
Кто на себе не перенёс, возможно нам и не поверит...
Страшнее этого могут быть только экзамены во сне.. ))

[Анкор]

Да уж, приятного мало. *вспоминая фильм Ультиматум Борна* Времена суток сливаются, смотришь на людей и понимаешь, что у них уже суббота, а у тебя все еще пятница, ты их "сегодня" блин УЖЕ ВИДЕЛ
Психологически очень чревато, забудем по физическую усталость.

Я практично предпочитаю употреблять снотворное в таких случаях.

Страшнее этого могут быть только экзамены во сне.. ))

Видимо это те сны, которые я предпочитаю забыть

[Lucy Wildheart]

Анкор
Да, станвишься как зомби.. очень нервный и раздражительный зомби...
Я снотворное не пью - в крайних случаях глицин, или валокардин, или настойку пустырника.